排骨的營養很高,裏麵含有維生素、蛋白質和脂肪,更重要的是含有骨黏蛋白和骨膠原以及磷酸鈣,對於兒童和中老年來說是補鈣佳品,對於排骨的做法有很多,例如紅燒排骨、糖醋排骨、排骨湯和清蒸排骨等,這裏介紹一下炸排骨的做法,炸排骨如果掌握好方法,酥脆爽口吃起來非常美味。
1、炸酥脆排骨的主要原料
豬排骨、麵粉、澱粉、蛋清、蔥薑蒜、胡椒粉、辣椒粉、花椒粉、五香粉、香油、雞精、白糖、鹽
2、炸酥脆排骨的製作方法
(1)排骨泡去血水後,瀝幹水分,切成三厘米長的小塊。蒜兩瓣,薑一小塊,蔥兩根,都切末。
(2)切成小塊的排骨放入一個盤中,在盤裏放一點油下去浸漬一下排骨。
(3)用一個容器裝好排骨,將蔥薑蒜末放進去,撒上胡椒粉(半茶匙),花椒粉(一茶匙),辣椒粉,五香粉(一茶匙,太多了不好吃),雞精(半茶匙),白糖(一茶匙),鹽適量,攪勻醃製半小時到一小時(時間盡量長一點,更利於入味)。
(4)醃製好後,放入麵粉(能完全裹勻所有排骨的量)和澱粉,比例為2:1,一個蛋清,四五滴香油或食用油(防止麵糊起疙瘩,使麵糊更滑潤)。
(5)用筷子將排骨和加入的各種原料攪拌均勻。
(6)鍋裏熱油,油的量要多,大火,待油十分熱,放入裹上麵糊的排骨。
(7)鍋中的排骨先不翻,等到底表麵炸熟時再翻,翻過來炸一會兒後調成中火,慢慢炸,炸透了,也就是完全熟了,再改大火,兩麵炸一分鍾就可以出鍋了。
(8)炸好的排骨盛入盤中。這樣,外層酥脆、肉質鮮嫩的油炸排骨就完成了。
3、小貼士
(1)麵粉不要放的太多,能把排骨裹勻了就可以,太多了,炸出來,表麵會比較幹。
(2)炸的時候,先大火,然後中小火,再改大火,這樣能讓排骨外酥裏嫩。
(3)辣椒粉的量根據辣度和喜好放,花椒粉也根據喜好放,五香粉一茶匙夠了,多了就把其它的香味都蓋住了,不好吃。