1、綠豆鴿湯
此湯具有清熱除煩,涼血解毒之功效,非常適合孕婦飲用。
2、黃豆排骨苦瓜湯
此湯清潤苦甘,清暑除熱,明目解毒,是夏季解暑的最佳湯飲,孕婦平時可適當多喝些。
3、百合蓮子湯
具有清熱去火、養陰潤燥、安神補氣的作用,孕婦多吃對身體很有好處。
5、老鴨冬瓜湯
這種湯清熱解毒,效果很好。鴨肉富含維生素和優質蛋白,具有滋陰養陰的功效,容易上火的孕婦平時可多吃。
孕婦上火不能吃太冷、太涼的食物,不能服用清熱解毒的藥物,否則不僅會損害脾胃陽氣,還會影響胎兒的發育,因此在飲食調理上要注意。