孕婦能不能吃藠頭

孕婦一般可以吃藠頭，能夠補充體內能量，但是不宜多吃。

女性懷孕以後屬於特殊時期，由於身體需要孕育胎兒，機體需要大量的營養物質，這樣才能夠促使胎兒健康的生長，也能維持整個妊娠所需。藠頭是日常生活中比較常見的一種食品，跟大蒜外觀類似，食物當中含有豐富的蛋白質和維生素以及各種各樣的微量元素，孕婦適當吃能夠補充體內所需的營養物質，也能增強機體的免疫力。

這種食物還具有一定的藥用價值，也有一定的安胎效果，但是不可以多吃，否則就會增加胃腸道的負擔，甚至會引起消化不良症狀發生。