中醫養生順口溜,太實用了

作者:小銀  時間:2015-01-06 11:23:25  來源: 大眾養生網


中醫養生順口溜,太實用了


三天不吃青,兩眼冒金星。

寧可食無肉,不可飯無湯。

吃麵多喝湯,免得開藥方。

體弱病欺人,體強人欺病。

晨吃三片薑,如喝人參湯。


寒從腳上起,病從口中入。

蘿卜出了地,郎中沒注意。

人說苦瓜苦,我說苦瓜甜。

吃了十月茄,餓死郎中爺。

大蒜是個寶,常吃身體好。



一日倆蘋果,毛病繞道過。

吃藥不忌嘴,跑斷醫生腿。

多喝涼白開,健康自然來。

白水沏茶喝,能活一百多。

飲了空腹茶,疾病身外爬。





喝茶不洗杯,閻王把命催。

盡量少喝酒,病魔繞道走。

飯後一支煙,害處大無邊。

若要不失眠,煮粥加白蓮。


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