菜譜做法大全介紹

作者:xmdgz  時間:2015-04-14 20:46:26  來源: 大眾養生網

我們國家的飲食文化有著比較悠久的曆史,同時飲食的種類也是非常之繁多,每天都有不同的食物可供我們選擇,但是為了能夠讓我們的飲食變得更加的有質量和更加的豐富,我們平時就要多掌握一些食物的做法,這樣我們在平時家庭生活中才能更好的把我們的飲食合理搭配好,下麵我們一起了解一下菜譜做法大全介紹。

菜譜做法大全介紹

菜譜做法大全

紅燒茄子

材料

主料:茄子,香菜,蒜瓣

副料:醬油,糖,鹽,水,油

做法

1、茄子去皮,切成滾刀快。放如一大碗內,均勻的撒上一層鹽,邊撒邊攪拌。然後放到一邊備用。

2、這時候,你可以剝蒜,洗香菜。將蒜瓣切成蒜絨放在碗裏,到上一點醬油。加一點白糖和水,湊夠一碗。香菜切末(要是你是熟練工的話,可以在ld的批準下看會子電視。因為茄子還要淹一會)大概30分鍾後,使力氣的活該開始了。

3、抓起大碗裏麵的茄子,拚命的攥~~盡量把水攥幹。攥的越幹,燒出來的茄子越香。待油8分熱的時候,將攥成球球的茄子下鍋。炒到茄子變色倒入剛才按照秘方配置的湯料。燒開後關小火,記得還要翻翻。要不然茄子快一定是一邊象包公,一邊象曹操。等湯收的差不多了,關火到入香菜末,翻鍋數下,裝盤。

紅燒鯽魚

材料

主料:鯽魚

輔料:蒜,薑,蔥,豆瓣醬,醬油

做法

1、清洗幹淨魚的腹腔,現在的水體都有不同程度的汙染,所以魚的腹腔中都有黑膜!

2、在魚的兩側刈上花刀――這樣可以容易入味!因為魚小,所以沒必要做十字花,斜片3刀就可以了――注意是斜向切入肉。

3、在魚的兩側均勻抹上一些鹽,甚至腹腔內也可以弄一點,稍微做點前期的入味!我不太喜歡一些沾麵粉的做法,覺得那樣破壞了魚皮的口感。

4、調製好的魚放在盤裏,配上薑絲,拍扁的蒜,幹辣椒絲,後又加了一些大蔥!幾種顏色搭配看起來不錯!

5、下鍋拉,油燒冒藍煙後,下入配料煸香,火不能太大,主要是炒出香味。

6、等蔥蒜發黃的時候就可以把配料撈出待用,紅辣椒特別注意不能炸黑了,那就不好看了

7、剩下的油用來煎魚吧!油溫6分就可以,兩麵微黃就可以了,也可以稍微煎老點!!翻魚的時候小心,弄斷了就砸鍋了

8、然後就可以放一小碗水(家庭沒有高湯)開始煮――飯店裏火大油多,人家甚至全用油烹熟,家庭就用自己的做法咯!水開後加入最重要的黃酒+醬油,是個去腥調味染色的步驟!

9、放入先前的配料一起燒,湯中放入少許鹽,要考慮量哦,因為醬油也是鹹的,後麵還要加醬,包括魚本身以及入過味了!不停的把汁澆在魚上,保證均勻受熱!

加入一大勺豆瓣醬,這個是我很喜歡的東西~

10、燒一小會,魚就熟了,時間久了就容易破壞外形。現在把魚盛盤了,灑上蔥葉――你以為這樣就做好了嗎?

11、鍋裏還有一些湯呢!精華所在啊!加入少許糖和醋,味素,調好一碗底的水澱粉,下鍋,大火燒開,迅速攪拌均勻,有一點粘稠的時候就起鍋。

12、最後工序――澆上湯汁!汁的多少自己把握,少了太幹,多了沒味!搞定!輕鬆易學,還等什麼自己試試看吧!

豬肉燉粉條

材料

五花肉,蔥,薑(切片),花椒,八角,料酒,老抽,冰糖

做法

1、五花肉切大塊。

2、鍋中水沸後,放入五花肉,水再開時撇去浮沫,撈出五花肉,用溫水衝洗淨血汙。

3、鍋中油熱後,放入蔥、薑、花椒、八角爆鍋,放入五花肉翻炒均勻。

4、放入料酒、老抽、冰糖翻炒至上色。

5、加入適量溫水沒過五花肉,比做紅燒肉的水稍多一些即可。大火煮開,小火煮一個小時。

6、粉絲洗淨,不必泡軟,以便粉條放入鍋中可以更多吸收湯汁的味道。

7、將粉條放入鍋中,蓋上鍋蓋,大火煮開,小火繼續煮十五至二十分鍾至粉條軟爛即可。

一日三餐對於我們來說是特別的重要,我們不僅要通過飲食填飽肚子而且要通過飲食獲取我們身體所需要的營養價值,通過對菜譜做法大全介紹了解之後,我們可以把我們的飲食變得更加豐富多彩,平時可以多購買一些新鮮的食材,在家裏給我們最愛的家人做一些美味的食物也是一件非常幸福的事情。

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