日常生活中,有很多茶類能起到潤喉清肺的作用,比如枸杞茶、蘿卜茶、羅漢果薄荷茶、百合茶等,對於身體健康有益,對於一些抽煙和經常發生呼吸係統感染的患者來說,清肺止咳的作用是非常好的,對於一些抽煙和經常發生呼吸係統感染的患者,使用效果會更好。
一、菊花茶,具有潤喉清肺茶的功效,很多人喜歡喝菊花茶,其實菊花茶對身體沒有什麼影響,它有很多的功效,比如明目、清肺、潤肺、止咳等,對肺不好的人是很好的茶飲。
二、雪梨茶,冰糖雪梨是很多人都知道的,其實也可以用雪梨來泡水喝,雪梨裏麵含有大量微量元素,這些成分有清肺止咳的功效,有化痰的功效。
三、羅漢果茶,羅漢果茶都有很好的清肺止咳化痰的功效,所以清肺可用羅漢果切片,再泡茶喝,不僅能清肺止咳,還能潤肺,經常使用還能起到降壓的作用。