珍珠雞蛋具有什麼營養價值

珍珠雞蛋一般具有補充營養、預防骨質疏鬆、提高免疫力等功效，但是需避免長時間大量服用，以免增加胃腸負擔，引起消化不良症狀。

1、補充營養：珍珠雞蛋內含有大量優質蛋白，能夠補充身體所需營養物質，預防營養不良引起的佝僂病症狀。

2、預防骨質疏鬆：珍珠雞蛋內還包含豐富鈣元素，能夠有助於提高骨密度，防止骨密度降低引起的骨質疏鬆症狀。

3、提高免疫力：在飲食方麵適當補充珍珠雞蛋，還可以有效提高機體免疫力，起到預防疾病效果。

除此之外，珍珠雞蛋還能夠起到營養神經效果，改善神經衰弱引起的失眠、多夢等症狀。