各類營養物質的消化和吸收是怎樣的

作者:fyy17  時間:2015-08-15 04:58:05  來源: 大眾養生網

1、水、水溶性維生素及礦物質的吸收

這一類物質在小腸內不經消化而直接被吸收。

2、碳水化合物的吸收

碳水化合物經消化吸收分解為單糖(主要為葡萄糖及少量的果糖和半乳糖)後被吸收,然後通過門靜脈進入肝,一部分合成肝糖原貯存,另一部分由肝靜脈進入體循環,供全身組織利用。

3、脂類的吸收

脂類在消化道內被分解為甘油和脂肪酸,甘油可被血液直接吸收;脂肪酸在消化道內與膽鹽結合成水溶性複合物,才被吸收。脂肪酸被吸收後,一小部分進入小腸絨毛的毛細血管,由門靜脈進入肝;大部分進入毛細淋巴管,經大淋巴管進入血液循環。脂溶性維生素也隨脂肪酸一起被吸收。

4、蛋白質的吸收

蛋白質在消化道內被分解為氨基酸後,通過小腸黏膜被吸收,吸收後經小腸絨毛內的毛細血管進入血液循環。天然蛋白被蛋白酶水解後,其水解產物大約1/3為遊離氨基酸,2/3為多肽。這些產物在腸壁的吸收遠比單純混合氨基酸快,而且吸收後大部分以氨基酸的形式進入門靜脈。

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