玫瑰和蜂蜜都是具有十分豐富的營養價值,也是女性朋友們都非常喜愛的兩種食物,因為兩者都具有美容養顏的作用,其中玫瑰還可以補血養氣,調理月經等效果。總之,這兩種都是對女性朋友們很好的,所以有人把兩者結合起來,做成玫瑰花蜂蜜水,那麼,玫瑰花蜂蜜水的功效有哪些?
蜂蜜的營養成分均為天然營養物質,其單糖、維生素、酶類等生物活性物質有利於被皮膚細胞的吸收,能有效地改善皮膚表麵的營養狀態,使皮膚細膩,保持自然紅潤,還有利於延緩皮膚細胞的衰老,從而起到延緩或減輕皺紋等作用。
中醫認為,玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外,玫瑰花的藥性非常溫和,能夠溫養人的心肝血脈,舒發體內鬱氣,起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁,喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天,即使不是月經期,也可以多喝點玫瑰花,安撫、穩定情緒。玫瑰花茶對於抑鬱症、焦慮症有輔助治療作用。
玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K,以及單寧酸,能改善內分泌失調,對消除疲勞和傷口愈合也有幫助。調氣血,調理女性生理問題,促進血液循環,美容,調經,利尿,緩和腸胃神經,防皺紋,防凍傷,養顏美容。身體疲勞酸痛時,取些來按摩也相當合適。
玫瑰花茶的好處自然不用多說,玫瑰花被稱為女人之花,玫瑰花茶是女性的首選飲品,既能美容減肥還能調節女性生理問題,常喝能讓皮膚有光澤臉色紅潤,自然受到很多女性的追捧。
蜂蜜玫瑰花茶泡法
茶具
可以用瓷器、陶器,也可以用玻璃的茶具。我就偏愛用玻璃的茶具來衝泡玫瑰花茶,看著那花朵在杯子裏慢慢開放,顏色由透明變綠再變淡淡的紫紅,是一種享受。
水
水要質地好,礦泉水,純水或者山泉水比較好。
洗茶
玫瑰茶不宜用溫度太高的水來洗,一般是用放置了一會的開水衝洗效果會比較好,因為裏麵的茶葉是綠茶,綠茶出茶快,所以衝洗要比較快速。
飲用
衝好的茶,宜熱飲。熱飲時花的香味濃鬱,聞之沁人心脾。玫瑰茶泡法:玫瑰花茶(20張)喝熱玫瑰花茶必須將茶杯先行溫熱,以防止溫度迅速下降,這樣才能使茶香充分的飄散出來。此外,因玫瑰花有收斂作用,便秘者不宜飲用。 泡玫瑰花茶時不宜用溫度太高的水來洗,一般用放置了一會的開水衝洗比較好。每次放五朵,最好是在加三顆蜜棗,,美容又瘦身,用飲水機的開水衝泡就可以,有時間的的話用開水 煮玫瑰花和蜜棗,煮出來的水顏色要比泡的重一些,覺得茶葉裏麵的成分能夠更好的揮發出來,每次煮三分鍾即可。
次數
衝泡1到5次都可以,一般就三次 但水溫不能太高。
以上就是有關玫瑰花蜂蜜水的功效介紹,可見兩者搭配起來功效也是合二為一,十分適合女性飲用。上麵也介紹了玫瑰花蜂蜜水的製作方法,有興趣的朋友可以在家做一做,這樣就能品嚐自己親手製作的美容養顏茶,作為日常飲品也不錯。