檸檬水喝多了會拉肚子嗎

檸檬水喝多了有可能會引起拉肚子，還會伴隨著腹部疼痛。

檸檬水屬於比較常見的飲品，是用檸檬配合蜂蜜經過加工製作而成，檸檬本身屬於一種偏寒性的食物，脾胃虛寒的人群在大量喝檸檬水或者是喝了冰鎮的檸檬水，有可能會導致胃腸道受到刺激，還會出現腸道黏膜蠕動加快，引起腹部疼痛和腹瀉現象，喝檸檬水之後出現拉肚子需要立刻停止飲用，還要及時到醫院做腹部超聲檢查，可以在醫生指導下服用消炎藥物或者是止瀉藥物來治療，才能快速緩解。

檸檬是比較常見的水果，其中含有非常豐富的維生素C和多種礦物質，在吃了之後可以補充身體所需營養，同時還能增強自身免疫力，檸檬水的製作方法一直非常簡單，需要將檸檬清洗幹淨，切成薄片，然後配合適當的檸檬酸和蜂蜜用涼白開衝泡，在喝了之後還可以加快身體代謝，在喝檸檬水時，最好選擇適合的時間和溫度，最好選擇常溫的檸檬水，在喝了之後不會對消化係統造成刺激，可以在飯後或者是吃了油膩食物之後適量喝一些，能促進體內的油脂排出，不會引起肥胖。