萵苣是很常見的蔬菜,這類蔬菜含有的鈣鐵磷都是比較多,而且長期萵苣,在消除人體疾病上,也是有著很好幫助,那萵苣在購買上,也是比較簡單的,那在萵苣怎麼做好吃呢,很多人都知道萵苣對人體有很多好處,但是在對它製作上,卻不知道該選擇什麼樣的方法。
這類蔬菜在製作上,也是有著一些不錯的方式,而且不同製作方法,在食材搭配上也是不同的,那萵苣怎麼做呢,下麵就詳細的下,使得對萵苣製作方式有著很好認識。
萵苣怎麼做:
蔥油豆幹拌萵苣絲
材料:香幹5-6塊,萵苣1大根,蔥花
做法:
1.萵苣,豆幹都切絲。萵苣絲用少許鹽捏一下放10多分鍾殺殺水分
2.水燒開,把豆幹絲放入,焯一下去掉些豆腥味,大概1分鍾以內就好
3.鍋裏油燒5成熱,把蔥花倒入做成蔥油。
4.然後萵苣絲稍微擠去些水分,與瀝幹的豆幹絲放一起,加鹽,糖,味精,芝麻,把蔥油淋上,拌勻即可。
涼拌萵苣
材料
主料:萵苣二根,麻油,味精,鹽,雞精,辣椒油。
做法
(1)把萵苣切成絲,加少許鹽醃,等出水後,把水擠淨。放入盤中。
(2)往盤中加入麻油,鹽、味精、雞精、辣椒油,如果喜歡的話,可以按個人口味加入一點醋和大蒜。拌勻即可。上桌前加點紅辣椒配色。
特點:簡單易做,清口宜人。
以上就是對萵苣怎麼做詳細介紹,在對它製作的時候,都是可以按照以上方法進行,不過要注意的是,在製作萵苣的時候,不宜製作的太多,適量的製作是最佳之選,這樣吃的時候,對自身健康也不會有任何的損害。