芭蕉芋的功效與作用

芭蕉芋具有活血化瘀、清腸排毒、解毒消腫的功效與作用，可以適量的吃一些芭蕉芋對身體有很大的益處。

芭蕉芋的營養價值非常高，含有澱粉、粗纖維、氨基酸等營養成分，其中澱粉含量比較豐富，屬於高分子碳水化合物，通常是由於葡萄糖分子聚合而成，人體提供能量。粗纖維屬於植物細胞壁的主要組成成分，可以刺激胃腸道蠕動，緩解便秘。另外芭蕉芋中含有許多種氨基酸成分，屬於化合物，具有製造蛋白質，促進人體新陳代謝和抗氧化的功效。

另外要注意胃腸道功能異常的患者，不建議吃芭蕉芋，以免造成病情加重，影響身體健康。