黃豆煲湯搭配什麼最好

黃豆煲湯搭配海帶和豬蹄比較好，可以有效的給身體補充足夠的營養成分。

黃豆煲湯的時候可以適當的放一些海帶，能夠達到補血養顏的作用，海帶裏麵富含豐富的鈣也可以預防人體出現缺鈣的現象，黃豆裏麵的亞油酸也可以有效地阻止細胞中的黑色素形成。還可以放入豬蹄煲湯，能夠補充膠原蛋白，也是屬於一種比較常見的搭配，營養價值比較豐富。

黃豆煲湯的時候還可以和排骨一起煲湯，可以起到補鈣，補營養的作用，對身體的健康一般是有好處的。