蝦這種水產品是分為海蝦和河蝦兩種的，基圍蝦就是屬於海蝦，具有肉嫩味美和顏色好看的特點，吃起來還沒有任何的腥味，老年人和兒童都是適合食用的，還可以起到滋補壯陽的效果，含有的鎂物質可以對心血管進行保護，預防心肌梗死疾病和高血壓疾病的發生，那麼孕婦能不能吃基圍蝦呢?
第一，孕婦能不能吃基圍蝦呢?孕婦是可以吃基圍蝦的。基圍蝦具有豐富的鎂，對於保護心血管係統、預防高血壓有很好的幫助，還能增強身體的免疫力，對於病後需要補充營養，有很好的調養功效。基圍蝦的肉質豐富，還有補腎壯陽，通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。孕婦從懷孕的第四個月開始要多吃含鈣的食物，因為從第四個月開始胎兒要發育骨骼了。而蝦含有很高的鈣，因此孕婦們在懷孕期間可以適量多吃蝦或蝦皮。而蝦可以補充孕婦身體中的鈣、鋅等微量元素，這樣不但可以促進胎寶寶骨骼的生長，還可以促進寶寶們腦部的發育。因此，隻要孕媽媽對蝦無不良反應，就可以多吃蝦。
第二，但是要記住，無論吃什麼東西，都要適可而止，別吃太多，也千萬也別吃生的，以免引起腸胃不適。 注意事項：腐敗變質蝦不可食。 色發紅、身軟、掉拖的蝦不新鮮，盡量不吃。蝦背上的蝦線應挑去不吃。 蝦為發物，染有宿疾者不宜食用。如正值上火之時不宜食蝦。 一些過敏性疾病患者，如過敏性鼻炎、支氣管炎、反複發作性過敏性皮炎等患者則不宜吃蝦。
孕婦能不能吃基圍蝦呢?可以的，孕婦吃基圍蝦的做法、白灼基圍蝦。基圍蝦不僅美味可口而且肉質鬆軟，易消化，美食能夠有助於身體可是一舉兩得。食材：基圍蝦、尖椒、蔥30克，香菜20克，薑10克，醬油10克，白糖5克，味精1克。做法：基圍蝦洗淨，剪掉腳和蝦須。用的是長江基圍蝦不用開背去泥腸的。煮大概1升開水，加兩小勺鹽，水開後加蔥薑，放入蝦和料酒，大約5大勺、水再次煮開後2-3分鍾可以撈起了。蘸上些許調料即可食用。製作蘸料：兩三片薑切成末，加入小碗醋中，加少許醬油，一勺糖。
