節瓜和冬瓜長得有些類似，隻不過節瓜是冬瓜的一種變異品種，所以節瓜看起來體質會更小一些。而節瓜也具有和冬瓜類似的功效，例如清熱利尿，並且在節瓜中含有大量的維生素以及微量元素，所以節瓜的含金量也是比較高的。孕婦需要格外注重飲食，才能夠保證寶寶的健康成長，而孕婦可以吃節瓜嗎?
孕婦可以吃節瓜。節瓜具有清熱、清暑、解毒、利尿、消腫等功效;對腎髒病、浮腫病、糖尿病的治療也有一定的輔助作用。
孕婦吃節瓜的好處：
節瓜又叫毛瓜，含有碳水化合物、蛋白質、維他命A、維他命B1、維他命B2、維他命C、核黃素、果糖、胡蘿卜素以及磷質、鈣質和鐵質等礦物質，營養豐富。節瓜在瓜類蔬菜中，其含鈉量和脂肪含量都較低，常吃可以起到減肥的作用。它還具有清熱、清暑、解毒、利尿、消腫等功效，是炎熱夏季的理想蔬菜。此外，有助於治腎髒病、浮腫病、糖尿病等，有一定的輔助效果。準媽媽在孕期常吃，有利於消除水腫，有利於均衡營養。
孕婦吃節瓜需注意：節瓜可煲湯也可以清炒，準媽媽在孕期要尤其注意營養的均衡，任何食物都不要攝取過量，適量才是關鍵所在。準媽媽在孕期食用節瓜應以適量為首要原則，食材新鮮安全為重點關注部分。
節瓜豬舌湯的做法。這款節瓜湯不僅適合孕媽媽食用，也適合一家大小飲用，可消除疲勞，清熱消暑。具體做法如下：
主料：節瓜 640克、豬舌 400克、黃豆芽 320克
輔料：陳皮 10克、鹽 5克
做法步驟：
1、大豆芽菜去根須，用水洗淨，滴幹放入鍋內，不必加油，微炒至軟身;
2、節瓜刮去茸毛，瓜皮，切去蒂，用水洗淨，切塊;
3、將豬舌放入滾水中煮5分鍾，取出，刮去舌苔，用水洗淨;
4、陳皮用水浸透洗淨;
5、 加水入瓦煲內煲至水滾， 放入全部材料，候水再滾起，然後中火煲至豬舌熟透，再 以細鹽調味，即可飲用。
