孕婦能喝檸檬嗎

一般情況下孕婦是能喝檸檬的，檸檬胃酸具有開胃的作用，並且其中還有大量的維生素C，鈉元素，檸檬酸，蘋果酸以及鉀元素，對身體十分有利，還能夠促進胎兒的生長發育。

檸檬中含有大量的維生素C，在懷孕初期泡水喝能夠緩解妊娠惡心、嘔吐的症狀，維生素C能夠中和自由基，以致身體內炎症，促進身體的新陳代謝，延緩皮膚衰老，減輕懷孕後色斑。

由於檸檬中的酸性比較強，如果過量食用，可能會刺激胃腸功能，導致胃腸道黏膜損傷，出現腹痛腹瀉等症狀。