蒜味剁椒炒蟶子的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:21:16  來源: 大眾養生網

夏天剛過,外賣送餐人員也漸漸消停了。點外賣的那麼多,可見現代人是有多懶。雖然前段時間天氣很熱,但是也不能天天吃外賣。外賣裏麵的油鹽含量嚴重超標,長期下去必致病。而為了活得久一點,你或許可以自己下廚房,跟著小編學一下如何做好蒜味剁椒炒蟶子這道菜。

蒜味剁椒炒蟶子的做法

1.1鍋裏油熱,放下薑,蒜爆香.

2.2蟶子用淡鹽水浸泡半天,用刷子洗淨.

3.放入蟶子煸炒.

4.炒至殼開,加料酒煸炒.

5.放鹽,糖,蒜味剁椒煸炒.

6.加鮮抽,蔥花,胡椒粉,煸勻即可.

看完小編對蒜味剁椒炒蟶子的詳細解析,相信你也了解得差不多了。不過你想要做得好吃、美味,那就看你自己的本事了。每個人對菜譜的理解能力不一樣,所以做出來的菜口味也自然不同。

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