人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，這句話說得固然有理。但是在現如今的社會中，驗證這句話，還得從健康飲食的角度出發。何為健康飲食？那還得自己動手來做。下麵，就請大家跟著小編一起學做清炒紅薯葉尖。
1.新鮮的紅薯葉尖。我們也通常叫紅薯苗。
2.紅薯苗先要擇掉蟲葉和爛葉，很老的長梗也要去掉。然後清洗幹淨。
3.鍋內放油，最好是豬化油，炒出的青菜色澤亮，口感好。放入大蒜末，然後放入紅薯苗，大火快炒。
4.起鍋前調入鹽和少許生抽。一盤爽口小菜就做好了。
喜歡做菜的朋友今天可不容錯過小編今天介紹的清炒紅薯葉尖，會勾起你的食欲。不要怕吃胖，偶爾一次沒關係的，趕快下廚去做一做。
年少懵懂問#最近一段時間媽媽為了讓我減肥他每天早上都會讓我吃紅薯夏天的時候早餐吃紅薯對人體會不會有什麼不太好的影響？大眾養生網小編解答：不管是哪一個季節，就算是
蹋上丶光棍路問#家裏農村住的親戚這次過來帶了紅薯麵粉，紅薯麵粉營養價值很高，就想做來吃不知道怎麼好吃，紅薯麵粉怎麼做好吃呢？大眾養生網小編解答：可以用紅薯麵粉做
錯過の花開問#我今天突然感覺很餓，看到還有紅薯，也沒有來得及蒸熟，就吃了一個生的，不過感覺味道很甜。生食紅薯能補充什麼營養呢？大眾養生網小編解答：生吃紅薯可能會
﹏散發弄扁舟Ｘ問#上次回家，我發現家裏有很多紅薯了，媽媽說是紅薯的當季了，我竟然還不知道。我很喜歡吃紅薯的，我帶了一些到上班住的地方來，我比較喜歡紅薯熬粥，不知
敷衍怎麼演問#我的弟弟很喜歡吃榴蓮，我對榴蓮就不感冒，感覺榴蓮很不好吃，昨天下午弟弟吃了榴蓮後又吃了紅薯，經常這樣亂吃東西，想知道榴蓮和紅薯能夠一起吃嗎？大眾養
簾外雨潺潺問#我的妹妹現在已經有兩個月的身孕了，現在在家裏調養身體，已經最近他一直想要吃生的紅薯，可是家裏人都不讓他吃，挺擔心的，孕婦能夠吃生紅薯嗎？大眾養生網
