清燉竹蓀蛋湯的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:29:33  來源: 大眾養生網

夏天剛過,外賣送餐人員也漸漸消停了。點外賣的那麼多,可見現代人是有多懶。雖然前段時間天氣很熱,但是也不能天天吃外賣。外賣裏麵的油鹽含量嚴重超標,長期下去必致病。而為了活得久一點,你或許可以自己下廚房,跟著小編學一下如何做好清燉竹蓀蛋湯這道菜。

清燉竹蓀蛋湯的做法

1.用湯煮竹蓀蛋4~5分鍾,用清水漂3~4次,切片,或者把竹蓀蛋切成蓮花型,備用。

2.120分鍾後,加入適量的鹽和味精,撒上蔥花,就完成啦~

3.2再把它放到上湯中蒸20分鍾,湯裏可以加入適量的火腿或竹絲雞,喝起來清甜味美,27這裏就直接加入了適量的豬油,沒加肉了。

4.竹蓀胚胎的一些膠狀物,湯水也略顯膠質,有治療敏感肌膚幼嫩、美容效果。大家有機會一定過來親自嚐嚐哦!

5.好啦~簡單、美味、又可以美容的竹蓀蛋湯就完成啦~祝大家好胃口~下次見啦~~

清燉竹蓀蛋湯的做法已然介紹完結,但是每個人對於它的理解和掌握都不一樣,下麵大家可以根據自己的理解去做一下。

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