很多女孩子抱怨飯菜不好，所以吃的很少。造成營養不良，身體素質不好。其實自己可以學習做菜的，下麵就給大家介紹使勁吸溜吃的做法
1.主料：麵條副料：小鮑魚、天鵝蛋肉、呲蛤肉、蝦爬肉、扇貝肉、蔥、蒜調料：鹽、生抽、料酒、白胡椒粉
2.蔥、蒜改刀備用；鮑魚肉切花刀備用
3.鍋中做油，油溫7成熱時將作料入鍋炒製、作料炒香後將各種海鮮全部入鍋炒製
4.依次烹入料酒去腥，加入生抽、鹽提味、衝入開水，開鍋後將湯表麵浮沫撇清，撒入少許白胡椒粉即可
5.取另一口鍋鍋中做水，水開後，將麵條入鍋煮製，麵條煮熟後過涼即可
健康營養的食物從烹飪開始，那麼今天小編給大家分享的使勁吸溜吃您一定學會了吧，那就親自去實踐一下，讓美食呈現在您家的餐桌上吧。
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