晚餐向來是中國人一天中重要的一餐，白天忙碌後，晚上回家享受美味，就是一天忙碌的動力了。補血益氣紅糖水製作簡單，既不用耗時過多，又可以達到營養均衡的目的，符合大眾口味的要求。
1、先接點純淨水，燒開~
2、然後加入紅棗，枸杞，桂圓，生薑，開小火悶10分鍾~
3、最後加入紅糖，做好了！
補血益氣紅糖水這道家常菜，是簡單好學的，但要注意時間的把握，隻要食材熟透即可出鍋了。
補血益氣紅糖水的做法
作者：養生小編 時間：2016-12-07 19:48:38 來源： 大眾養生網
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