花膠燉牛奶的做法是怎樣的?

作者:zhang1  時間:2017-03-25 22:59:39  來源: 大眾養生網

花膠是我們生活中常見的補品之一,因為花膠中含有較多的氨基酸和膠原蛋白,所以對人體是非常有好處的,有著抗衰來的作用。對於花膠燉牛奶這款甜品,大家有興趣的可以看看下麵的做法哦。

花膠燉牛奶的做法是怎樣的

第1種牛奶燉花膠的做法

材料:鮮奶 一支半;花膠 數片;冰糖 適量。(就這麼三樣材料,另外一提的是,長輩一直提醒,不要用高鈣奶,就用最普通的鮮奶即可。

花膠燉牛奶的做法是怎樣的

做法:

1、因為用的是白花膠,較為薄身,所以無需提前泡發,使用之前,簡單的拖拖水,一分鍾左右,就已完全軟下來。把鮮奶倒入燉盅,將浸軟的花膠煎成小塊,扔進鮮奶裏;

2、放進燉盅,隔著水蒸。燉的方法,一開始先大火煮滾了水,然後開中小火600度左右,燉半個小時,半小時之後,調到400火,慢火,繼續燉一個小時。燉煮合共一個半小時;

3.一個半小時之後,先不急著喝,蓋著蓋子,繼續燜個二十多三十分鍾左右。這燜一燜的效果,膠質可以出得更徹底;

4.最後再揭蓋子,倒入適量的冰糖加熱至融即可飲用。

花膠燉牛奶的做法是怎樣的

第2種牛奶燉花膠的做法

材料:純牛奶 500ML;幹花膠 50克;冰糖 適量;生薑(怕腥的可以加2片,不可多,否則搶味了)。

做法:

1、幹花膠加清水泡發一夜,取出在開水中淖一下至軟身;

2、花膠放入燉鍋,倒入牛奶,水開後隔水燉1小時;

3、加適量冰糖,燜20分鍾令冰糖融化。

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