紅薯怎麼烤好吃

作者:peipie  時間:2019-05-01 11:47:18  來源: 大眾養生網

在我們日常飲食上紅薯對於我們來說是一種十分常見的食材,紅薯當中含有大量的營養成分和多種食物纖維,經常吃紅薯對身體有一定的好處,而且還可以促進腸胃消化等,而紅薯的做法有很多種,烤紅薯就是一種十分常見的做法,烤紅薯的口感非常香甜,飄香四溢。

紅薯怎麼烤好吃

烤紅薯方法

1、用微波爐烤紅薯

(1)我們在選擇紅薯時,選細長型的小紅薯,最好是紅壤的紅薯,因為感覺白薯烤出來口感不是很好。選好紅薯就把它洗淨,然後在它表麵包上一張廚房紙巾,衝一下涼水,再將多餘水分擠瀝一下;

(2)然後放入微波爐高火烤製6分鍾左右,再翻一麵繼續烤,同樣使用高火6分鍾左右;

(3)把紅薯表麵的紙巾給去掉,用高火烤製3分鍾,然後進行翻一麵,再高火3分鍾就行;

就這樣香噴噴的紅薯就烤好了,使用微波爐烤小紅薯,簡單又快捷,隻需要用18分鍾,我們在最開始烤紅薯包浸濕的紙巾這是為了防止脫水,避免紅薯表麵太幹而裏麵卻不易熟,在後麵又取掉紙巾是為了使已經熟了的紅薯表麵烤焦,這樣會更好吃;

紅薯怎麼烤好吃

2、用烤箱烤紅薯

(1)先清洗幹淨紅薯,如果紅薯過大,把它切成兩份,這樣更容易烤熟;

(2)準備好烤箱,在烤盤上墊上錫紙,然後放入弄好的紅薯,調製溫度時間,溫度在200度,時間一個小時左右;

烤的時候我們也可以在開始的調製高溫烤製半小時,後麵再降低溫度烤半小時,沒有具體的限製。

3、用電飯煲烤紅薯

(1)先挑選幾個大小差不多的紅薯,然後把它們洗幹淨,使用牙簽在紅薯的身上紮幾個小洞,這樣可以更好地起到控水效果,準備電飯煲清洗幹淨,等電飯煲瀝幹水分後,往它的鍋底裏麵刷上一點油,把油刷均勻,露出薄薄的一層;

紅薯怎麼烤好吃

(2)之後就把紅薯依次的放在電飯煲裏,均勻的擺放好,然後把電飯煲的模式調製為煮煲仔飯的功能,開始煮紅薯,當紅薯煮到保溫之後,我們再使用筷子去戳紅薯比較粗的地方,看紅薯是不是熟了,如果紅薯是軟的,可以很輕易插透了,那麼紅薯就已經熟了,可以準備吃了;

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