薄荷糖的功效一般有健腦醒神、清利咽喉、清新口氣、解熱作用、增加呼吸道黏液分泌等，如果食用後出現不適症狀，建議谘詢醫生。
1.健腦醒神：薄荷糖通常能刺激中樞神經，起到興奮的作用，從而提神醒腦，提高工作效率。
2.清利咽喉：薄荷糖一般可以輔助治療咽喉腫痛等病症，有著清利咽喉的效果。同時，薄荷的疏散風熱、利咽作用也有助於緩解風熱上攻或風熱壅盛導致的咽喉腫痛。
3.清新口氣：吃薄荷糖通常能夠清新口氣，改善口腔環境。
4.解熱作用：薄荷通常有助於皮膚毛細血管擴張，促進汗腺分泌，增加散熱而達到發汗解熱的目的。
5.增加呼吸道黏液分泌：薄荷糖還有著增加呼吸道黏液分泌的作用，有助於促進身體恢複，特別是在呼吸不順暢或是有痰的時候。
需要注意的是，過量食用薄荷糖也可能帶來一些不良影響，如刺激口腔黏膜、導致口腔疾病、引起肥胖和血糖升高等。因此，在享受薄荷糖帶來的好處時，也要注意適量食用。
