芡實具有固腎澀精、健脾除濕、止帶等功效，常用於治療遺精滑精，久瀉不愈，濕熱帶下等症。具體功效包括：
1.固腎澀精：芡實具有甘澀收斂、益腎固精的功效，能改善腎虛不固引起的遺精、早泄、尿頻、遺尿（指成人尿床）等病症，常與金櫻子同用，製成水陸二仙丹，或與蓮子、牡蠣等配製成金鎖固精丸。
2.健脾除濕：芡實具有健脾除濕、收斂止瀉的功效，可用於改善脾虛濕盛而導致的腹瀉不止，胸悶，沒有食欲，女性白帶過多等病症。芡實一般與茯苓、白術或扁豆等健脾藥物同用，效果更佳。如果白帶過多而顏色發黃，可將芡實與車前子、黃柏等清熱利濕的藥物同用；對於脾腎兩虛引起的帶下病，則可將芡實與黨參、山藥、白術等補益脾腎的藥物同用。
芡實還有抗氧化、降血糖、保護腎功能、抗血栓等多種藥理作用。
如果想使用芡實調理身體，建議在中醫師辨證指導下使用，擅自用藥可能造成嚴重後果。
