人一輩子生病的地方可能有很多，都不希望自己得股骨頭軟骨病，因為這很有可能是致命的。那麼，要想保持健康，我們該怎麼做呢？
1、非手法治療：用支架將患髖固定在外展40度，輕度內旋位，白天帶支架用雙拐下床活動，夜間去除支架用三角枕置於兩腿之間，仍維持外展、內旋位，支架使用時間約1—2年定期攝X線片了解病變情況，到股骨頭完成重建為止。此外，傳統的髖人字石膏固定法在我國不少地區仍是一種簡便易行，經濟有效的治療方法，固定體位與支架相同但每3個月應更換一次，一分析可觀察療效，一方麵適應患兒的生長發育變化，兩次石膏固定之間可讓患兒休息1周，進行髖、膝關節功能訓練，以減少關節僵硬和關節軟骨變性的發生，石膏固定總時間與支架一致，對早期病例非手術治療多能奏效。
2、手法治療：包括滑膜切除術、骨骺鑽孔術，股骨轉子下內旋，內翻截骨術，骨盆截骨術及血管植入術等。針對病變不同時期，不同年齡選擇適當手術方法均有一定效果。
很多的人對於股骨頭軟骨病不是非常的了解，一定要好好保養自己這樣才能完全治愈，否則還會反反複複。
