臉上長斑需要注意防曬、調理飲食、激光去除等。
1、注意防曬：注意防曬是指在日常出門的時候一定要做好防曬工作，避免紫外線長期對皮膚進行照射，以免引起色素沉著。
2、調理飲食：調理飲食可以多吃一些維生素含量比較高的食物，因為維生素能夠起到抗氧化的作用，可以將皮下的黑色素淡化。
3、激光去除：激光去除是利用激光儀器散發的特定波長，直接作用於皮膚的表麵，滲透真皮層，能夠將皮下的黑色素分解，通過人體的心肌代謝發出體外。
除了以上比較常見的改善方法以外，也可以當正規的美容機構，通過光子嫩膚的方法來達到祛除的效果。
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