當我們的皮膚黯淡無光的時候，不少人都想改善這種情況，不管您是哪種類型的麵部皮膚，都可以通過麵部經絡疏通的方法來減輕皮膚的負擔，增強麵部皮膚的血液循環，還可以幫助您排出體內多餘的毒素。那麼，您就要了解麵部經絡疏通方法有哪些了，可以根據自己的實際情況選擇合適的方式。
我們大家都知道身體累了，我們需要按摩，其實，我們的臉部更需要按摩。臉部按摩可以減少臉部細紋，舒緩臉部肌肉。麵部經絡疏通方法主要有以下幾種：
①擦法：
擦法即用手指羅紋麵或掌心附著子皮膚表麵某一部位，進行直線來回的摩擦，擦時用力不要太大，動作要均勻連續，用力要穩。擦法對皮膚及皮下穴位有柔和溫熱的刺激作用，具有溫經通絡、行氣活血的作用。
②推法：
用手指羅紋麵著力於麵部的一定部位上，作單方向的直線或弧線移動。推法可分為分推法和合椎法。分推法是用雙手手指羅紋麵自麵部的中央部向不同方向推開。分推要求兩手用力均勻，動作協調一致。
③摩法：
用雙手指端或手掌，在皮膚表麵作環形平滑運動，手法適中，不宜急，不宜緩，不宜輕，不宜重。摩法有溫經通絡，改善汗腺與皮脂腺的功能，加速淋巴和血液的流動，良性刺激末梢神經。
想要自己看起來更加年輕有活力？那您可以試試麵部經絡疏通方法，通過麵部經絡按摩可有效改善您的皮膚狀況，一般有擦法、推法、摩法等，這些方法簡單有效，通過有針對性的按摩，能夠有效促進血液循環，可以在休閑時光約上好友一起去嚐試一下。
