枸杞具有補氣血、補肝腎、潤肺止咳等功效。
1、補氣血：枸杞具有補氣血的功效，平時可以泡水喝，也可以燉湯時加入枸杞，具有很好的滋補作用，有利於改善氣血不足所引起的，麵色無華、神疲力乏等症狀。
2、補肝腎：枸杞具有補肝腎的功效，特別對於腎虛所引起的腰肌酸軟、房事不利等症狀有很好的改善作用。
3、潤肺止咳：枸杞泡水還具有一定的潤肺止咳作用緩解虛勞咳嗽、肺燥等症狀。
枸杞盡量避免和桂圓羊肉等同時使用，以免影響到身體的健康。
枸杞的功效和作用是什麼
作者：peipie 時間：2018-04-11 19:16:22 來源：
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