相信很多在上班的白領都覺得奇怪，以前自己的身體好好的不容易生病感冒，近些時間一來越來越容易生病感冒了，是不是因為自己的身體原因呢？其實上班族容易感冒是有很多原因的，首先是大家上班的時候難免會有工作壓力大的時候，要知道精神壓力大也是很容易導致大家感冒生病的，所以大家在生活中壓力大的時候要注意緩解壓力，不然一些小毛病會容易找上你的，日常大家安排好自己的工作也能夠減壓。
1、工作壓力大
職場人士容易感冒，除了平時不注意體育鍛煉外，其工作繁忙，心理壓力大無疑也是一個重要因素。
2、體內上火所致
感冒不一定是受寒，也有可能是內熱引起的。因為室內空氣幹燥，喝水太少，體內上火所致。
3、寫字樓的中央空調
寫字樓裏的中央空調，往往是導致感冒的又一重要誘因。使用空調時間太長，或者溫度太低，都容易導致感冒。中央空調如果不做定期消毒，也容易傳播病菌。
4、工作空間狹窄易傳染
不少上班族工作的空間狹窄，辦公環境密集，大家在一個平台上工作，辦公樓內的自然通風條件差，這樣一人感冒就會傳播給很多同事。在一些工作場所，門把手、電話、水龍頭、電梯間等會成為傳播感冒病毒的中介。
上班族容易感冒的原因還有很多，日常上班的環境太幹燥容易引起上火也是很容易導致感冒的，而且有時候受到工作環境的影響也很容易感冒，特別是工作環境很小，所以大家上班的空間比較狹窄，這樣一來如果有一個人感冒的話也是很容易發生傳染的，所以大家上班也要注意開窗通風透氣避免病毒傳播。
