白飯
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翻白草是一種清熱的植物，可以作為清熱的食材來吃，一般的情況下食用，可以有一定的抵抗大量細菌的作用，並且可以幫助增強免疫功能與調節身體......[查看詳情]
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白米飯因為含有大量的糖分和熱量，很容易發胖。小米含糖量低建議吃些低熱量的小米，減肥的人最好吃粗糧多一點，水果蔬菜的攝入量不能少，葷菜也......[查看詳情]
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不論是用平常的鍋做飯還是用電飯煲，隻要是選擇的大米質量高營養豐富就可以保證做出來的白粥的營養價值。同時小孩子出現消化不良的時候應該去......[查看詳情]
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晚上是可以喝水的，但是最好不要多喝水，因為如果晚上喝太多的白開水的話會加重腎髒負擔，而且晚上喝水容易導致身體水腫，所以是不建議晚上喝......[查看詳情]
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米飯很好大米煮的，大米是一種日常常見的粗糧，大米是具有補中益氣益精強誌，止瀉，止煩，明目，通血脈等功效，對身體是很好的。如果皮膚沒有......[查看詳情]
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最簡單的辦法，就是在米飯中插幾節大蔥蓋好，可減輕糊味。但是，有些人不喜歡大蔥，那麼米飯如果不小心煮糊了，可以用以下幾種方法進行處理，......[查看詳情]
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