酸性
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首先要多運動。多做運動多出汗，可幫助排除體內多餘的酸性物質。但由於現在人們以車代步現象愈來愈多，運動量大大減少，長期如此便會導致酸性......[查看詳情]
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一、飲水排除人體過量酸的最重要方法之一是通過腎髒排酸，每天飲足夠的水，約6-8杯(2.5升)水，就能促進淨化過程。建議多飲用含......[查看詳情]
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敏感性皮膚建議不要去隨意嚐試各種品牌的洗麵奶，別人用著好，你用著卻不一定可以接受。敏感性皮膚在選擇洗麵奶的時候，要考慮洗麵奶的酸性，選......[查看詳情]
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芹菜是屬於堿性食物的，從大的角度來說，蔬菜大部分都是屬於堿性食物。想要補充酸性的食物，建議可以多吃肉類如牛肉、豬肉、魚、麵食、餅幹等......[查看詳情]
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酸性食物我們日常生活中比較常見的有肉、魚、蛋類等，這些食物能在人體內形成酸，能使體液呈現酸性，孕婦可多吃魚、蛋，營養豐富，能補充人體所......[查看詳情]
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人體正常的酸堿度平衡是在弱堿性PH7.45到PH7.5之間，但由於現在生活條件越來越好，生活節奏越來越快，運動量越來越少，飲食也有很......[查看詳情]
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