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寶寶上火怎麼改善

作者:大眾養生 時間:2016-03-09 16:23:46來源:大眾養生網我要分享

1、寶寶上火不喝水怎麼辦

如果寶寶不想喝水的話,可以在喂他喝水的時,候往水裏兌些果汁,或者是奶粉,使得寶寶更加容易接受。在寶寶的主食裏可以多加一些蔬菜泥或者是水果吃。一定不要強迫寶寶喝水,不要讓寶寶在喝水的過程當中形成逆反心理,要以獎勵的方式鼓勵寶寶喝水。喂寶寶喝水可以采取量少次多的原則,每次隻喂一點水,每天連續多次喂,讓寶寶不要產生厭煩感。

2、牙疼上火怎麼辦

由上火引起的牙疼首先要降火,在平時多喝水,不要吃容易上火的食物,容易加劇病情。另外在刷牙的時候可以選擇含有金銀花等降火藥物的牙膏。平時可以在嘴裏咬一片或者1粒油炸過的花椒,能夠有效的緩解疼痛,生薑還可以起到殺菌消毒的作用。最後要做的就是在生活期間一定要保持情緒的平穩,大部分上火都和人情緒暴躁容易發火有關。

3、小孩上火流鼻血怎麼辦

小孩上火流鼻血可以多喝一點水,降降火。在上火流鼻血的時候可以用棉棒蘸著雲南白藥,在鼻腔內按壓一段時間,可以起到止血的作用,也可以起到殺菌消毒的作用。在小孩子上火期間,注意不要讓他挖鼻孔,養成良好的習慣。另外在飲食上還要多注意,不要吃太辣的食物,最好能給小孩子搞一點清淡可口的水果,或者是粗糧粥。平時多吃一點水果,像蘋果之類的,既好吃,又能夠補充身體的水分。

4、上火口臭怎麼辦

在上火的時候出現口臭的症狀,可以在每天早上起床的時候喝一杯淡水。或者是在平時多泡一杯花茶,多喝幾杯蜂蜜檸檬水。如果能夠多喝一點綠豆粥或者是冰糖雪梨,既可以起到降火的作用,也能夠有效的減輕口臭。這個時候不要再吃太多肉或者是太辣的東西,不然會進一步加劇口臭。在平時還要多注意,不要太過緊張,或者太有壓力,保持良好的生活習慣和節奏。

5、孕婦上火

孕婦上火不能盲目的吃些降火的藥物,一定要到醫院檢查之後,查明上火的原因,根據醫生的建議,在吃相關的藥物。在平時飲食當中一定要注意,不能吃太甜太鹹或者太油膩的東西。最好能自己熬一點清淡可口的水果粥或者是粗糧粥。另外一定要多喝水,喝水能夠有效的起到降火的作用。或者是多吃一些清熱解毒的食物、水果、蔬菜,像綠豆粥或者冰糖雪梨粥,都可以嚐試。

參考文獻

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