血糖偏高的症狀及調理

1、血糖正常值

日常我們正常的空腹血糖就是3.9-6.1MMOL/L，吃完飯之後的兩個小時會小於11.1MMOL/L。發現自己血糖出現問題一定要嚴格的控製自己的飲食，控製澱粉，糖的攝入。此外還有注意減肥，可以多吃一些降血糖的食物，比如多吃洋蔥，洋蔥不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質，對治療糖尿病有一定的輔助作用，而且它還可以幫助擴張血管，調節血脂，防止動脈硬化，對糖尿病患者來說，多吃洋蔥是有好處的。

2、高血糖的症狀

患上高血糖，日常會有一些症狀，比如患者會感覺特別的口渴喉嚨幹，這種情況說明你的血糖開始升高，血粘度開始增大，但是有些人口渴中樞不敏感，就算血糖增高，也沒有口渴的症狀。還有一些患者會感覺全身無力，這是因為機體細胞內代謝產物開始不斷的堆積所以就會有嚴重的疲憊無力感。有些患者還會感覺周身發脹這是因為血糖降低過快，導致細胞內水腫。

3、血糖偏高怎麼辦

當血糖偏高的時候建議一定要對西醫對症中醫來進行調理。如果血糖比較偏高，血糖在十以下的話可以用中藥來進行調理就可以了。血糖控製比較好的情況下可以選擇中醫來進行調理，但是用西藥治療是保證，中醫效用比較長。血糖比較高，建議可以采用中藥微絡康洗胰清糖素來進行調節血糖的平衡，護肝修胰，促進血液循環，預防一些其他並發症的出現。

4、高血糖吃什麼好

高血糖的患者在日常生活中一定要多吃一些幫助降血糖的食物，比如可以多吃南瓜、青菜、洋蔥等等之類的瓜果蔬菜，這些蔬菜對身體來說非常有好處。飲食還要注意不要吃太鹹，少吃一些含膽固醇比較高的食物，比如動物的肝髒，可以經常多吃一些含纖維質比較高的食物，比如未加工過的蔬菜水果。患者在日常還可以多吃苦瓜就苦瓜茶，苦瓜有幫助降糖的功效，也沒有什麼副作用，可以幫助很好的預防和控製糖尿病。

5、高血糖最佳治療方法

高血糖的最佳治療方式就是一定要嚴格的控製血糖，在早期的時候要有效地控製感染，把血糖嚴格控製，減少感染的發生率。高血糖患者在日常也需要注意一些飲食方麵的問題，飲食不要吃太鹹，也不能吃動物肝髒，比如肝腎腰花等等之類的食物。烹調的時候建議可以用植物性油脂，還要注意不要吃含澱粉比較高的食物，多吃，洋蔥，南瓜，芹菜等等之類的幫助降血糖的食物。

參考文獻