如何控製血糖高

1、空腹血糖高怎麼辦

空腹現血糖高的情況，建議一定要進行飲食調整。飲食調整在前一天晚上的晚餐就應該開始調整了。飲食的數量還有質量，或者整個熱量都要進行控製，晚上睡覺了活動量比較少，可以控製到不餓的程度就可以了，但是大部分的患者都沒法準確掌握自己飲食熱量規範，而且沒辦法堅持，建議可以到醫院谘詢醫生，在醫生的幫助下來製定適合自己的飲食方案。

2、空腹血糖高怎麼控製

空腹血糖高是因為沒有得到正確的治療，才導致血糖時高時低，如果長期這樣子發展下去病情會出現更加嚴重的後果。糖尿病是因為胰島素分泌不足，所以才導致的血糖過高代謝出現障礙，一般的藥物是很難徹底治療的，可以服用西藥來降糖，或者注射胰島素來幫助暫時緩解，但是長期大量服用會對身體有副作用，還會損害肝髒。目前西醫對治療糖尿病沒有什麼好的治療方法，所以一定要及早正確治療才行。

3、孕婦空腹血糖高怎麼辦

孕婦空腹的時候出現血糖高，建議在飲食方麵一定要注意少食多餐，最好分為三大餐三小餐，不要吃糖分過高的水果，每天吃蔬菜保持在400到500克。平常一定要注意不要吃蜂蜜，麥芽糖，糖漿等等之類的純糖製品，可以吃一些含糖量比較高的食物，比如玉米麵，燕麥片或者蕎麥麵。想要降血糖應該增加蛋白質的攝取量，同時還要增加膳食纖維的攝取量，可以幫助降低血糖。

4、檢查血糖需要空腹嗎

檢查血糖的時候建議一定要空腹去抽血化驗，因為吃飯會影響血糖還有血脂的檢測結果。我們第二天如果要去檢查血糖，早上起來的時候不要吃東西也不要喝水，去醫院抽血化驗，如果是需要檢查餐後的血糖記得一定要吃完飯再開始計時，大概兩個小時之後抽血，測餐後血糖比較準確。平常飲食一定要注意不要吃一些含糖高的食物，可以多吃一些穀類食物。

5、空腹血糖受損怎麼辦

空腹血糖受損是正常發展到糖尿病的一個過渡期，患者在日常飲食的時候一定要注意，如果在飲食還有生活方麵多注意，血糖有可能逐漸的變為正常，所以患者在日常一定要注意學會控製飲食，減少熱量攝入。多吃一些低脂肪低鹽低糖還有高纖維素的事食物，也可以多吃一些可以幫助降低血糖的食物，比如南瓜、冬瓜、芹菜、洋蔥、木耳等等之類的食物。

參考文獻