月經期間注意事項

1、月經期間吃什麼

在女性朋友每個月的經期，並沒有什麼特殊的食譜。隻要注意的是不能吃太過涼的東西就可以了，這樣會造成痛經，並且影響以後的經期。一些酒席能夠避免還是要盡量避免，最好不要喝酒，或者是吃大魚大肉。吃太過於辣的食物也不利於女性朋友經期的健康。最好還是要多吃一點紅棗蜂蜜桂圓等食物，平時多買一點阿膠也可以。在感到寒冷的時候衝一杯紅糖茶，能夠很好的起到暖宮的作用。

2、月經期間能懷孕嗎

在女性朋友每個月的經期，並沒有什麼特殊的食譜。隻要注意的是不能吃太過涼的東西就可以了，這樣會造成痛經，並且影響以後的經期。一些酒席能夠避免還是要盡量避免，最好不要喝酒，或者是吃大魚大肉。吃太過於辣的食物也不利於女性朋友經期的健康。最好還是要多吃一點紅棗蜂蜜桂圓等食物，平時多買一點阿膠也可以。在感到寒冷的時候衝一杯紅糖茶，能夠很好的起到暖宮的作用。

3、月經期間注意事項

月經期間同房是否會懷孕要看在月經期間的哪一個時間段。如果是在月經期間或者是剛開始的時候，那麼沒有懷孕的可能。而且在這個時間段最好不要同房，可能給女性朋友的健康帶來一定的困擾。但是如果女性朋友的月經提前，並且又在經期快要結束的時候同房，則有可能會懷孕。但這個時候也一定要注意女性朋友的健康問題，盡量避開經期再同房。

4、月經期間同房有什麼危害

女性朋友在月經期間一定要注意，養成良好的生活習慣。不要熬夜，不要從事太重的體力活。如果女性朋友在平時有鍛煉身體的習慣，在月經期間可以適當地減少鍛煉的量以免造成身體的不適。此外，月經期間最好不要吃太過於冷的食物，要注意自己的飲食。最好能在平時搭配吃一些暖宮的滋補營養食物，對女性的身體健康很有幫助。另外對於經期內的情緒波動，女性朋友一定要保持平穩的情緒。

5、月經期間能吃藥嗎

該舉動可能會導致女性身體內細菌滋生。月經期間是女性身體最脆弱的時間，如果此時同房的話，很可能在女性的身體內留下細菌，從而造成很大的傷害。輕者可能會造成陰道搔癢，重者可能就會引起宮頸炎或者宮頸糜爛。這些疾病如果得不到及時的治理，都會影響女性朋友日後的兩性生活，以及正常的懷孕。所以在月經期間同房一定要做好相應的清潔措施。

參考文獻