花生的功效

1、醋泡花生和核桃治白發

醋泡花生和核桃的確是有治療白發的效果，但是效果並不是那麼好的，需要堅持服用很長時間才會見到一些成效。白頭發主要是因為人們腎陽虛所導致的，所以對於白頭發的治療還是要先補充腎陰，要從最根本上麵改善問題，患者可以試試何首烏、天麻等中藥材，或者是直接吃芝麻。這些食材都是有治療白發的效果，會讓患者的白頭發慢慢變得黝黑，改善頭發枯燥的現象。

2、痛風能吃花生嗎

痛風的患者主要就是不能夠吃含有嘌呤比較高的食物，而花生這種食材就是含有非常高的嘌呤。患者在食用以後就會讓藥物變得沒有任何效果，使得症狀變得比原來更加嚴重，疼痛到患者根本就無法正常行走的地步，這種疾病本來就是不能根治的，需要控製痛風的發作次數，因此最好是不要吃花生。為了自己的病情改善要避免一切高嘌呤的食物，就算是病情得到控製也不要輕易食用。

3、腎炎能吃花生嗎

腎炎是可以吃花生的，經常吃花生米的話就可以對患者的脾胃有很大的好處。而且有腎病的患者經常吃花生的話就可以達到利腎去水的作用，建議急慢性腎炎的患者可以時常吃一些花生。不過吃任何食物都是要有控製，千萬不要超過一個度，否則再好的美食都會給身體帶來危害。如果每天吃過多的花生就會導致腹部疼痛、消化不良等情況，特別是不可以吃太多的生花生。

4、花生豐胸嗎

花生是有豐胸的作用，它當中是含有非常豐富的蛋白質和人體所需要的多種氨基酸。特別是含有非常多的不飽和脂肪酸，這些營養物質被人們所吸收以後就可以使得人們的胸部細胞變得更加的飽滿。當花生和豬腳一起燉湯喝的話就會讓豐胸的功效變得更加好，因為豬腳裏麵是含有非常多的動物膠原蛋白，在這兩種食物攝入以後可以促進女性朋友們的荷爾蒙的分泌。

5、花生減肥法

很多人都覺得吃花生是具有增肥的功效，所以減肥的人們都不敢去吃花生，但其實隻要正確的去吃花生是可以達到減肥的作用。最常見的方法就是將花生、薏仁米和紅棗洗幹淨以後放到鍋裏麵熬成粥，這種粥隻要每天堅持去食用的話不但是會讓人們補充充足的營養物質。還可以防止過多熱量的攝入，最重要的就是還有清熱解毒的功效，從而達到減肥、豐胸等作用。

參考文獻