全身美白都有什麼方法

1、珍珠粉可以美白

珍珠粉確實有比較好的美白的效果，因為珍珠粉裏麵有非常多的礦物質和其他的一些微量元素，能夠幫助修複皮膚的損傷細胞。而且它能夠去除皮膚的死皮，他能夠控製皮膚分泌油脂的速度，能夠起到非常好的抗衰老的效果。另外珍珠粉也可以跟其他的一些美白產品混合起來做麵膜，比方說可以將珍珠粉和牛奶還有蜂蜜混合起來，做非常滋潤的麵膜。

2、吃什麼水果美白

吃含有維生素c的水果有非常好的美白的效果維生素c有非常好的抗氧化的作用，它能夠防止黑色素在臉上沉澱，所以就能夠起到美白皮膚的作用。平時可以多吃一些獼猴桃，橙子，柚子，桔子，這些黃色食物，還可以吃一些西瓜，葡萄，葡萄裏麵的抗氧化物質非常多，它能夠幫助清除皮膚裏麵的自由基，能夠使皮膚更加有活力。還可以吃一些紅色的火龍果，增加花青素的含量，幫助抗氧化。

3、薏米美白的方法

薏米美白的方法可以將薏米放入沸水中煮一煮，然後將薏米水倒出，放入密封的容器裏麵，冷卻之後可以每天用薏米水做麵膜，敷在臉上，有著非常好的防止黑色素沉澱的效果，還能夠幫助控製油脂分泌，能夠防止皮膚發炎，可以有效的治療青春痘，另外，如果經常吃一些薏米仁的話，它能夠幫助皮膚改善過於幹燥的現象，它能夠幫助身體的新陳代謝，能夠使皮膚粗糙得到非常好的改善。

4、小蘇打可美白皮膚

小蘇打美白皮膚主要的原理就是小蘇打能夠去除皮膚上麵的一些角質，但是瓶小蘇打形成的溶液也是具有比較強的堿性和腐蝕性的，如果經常用小蘇打泡水洗臉的話，會導致臉上的皮膚越來越薄，會導致皮膚變成過敏性肌膚，對皮膚的傷害比較大。如果要用小蘇打去除角質的話，盡量在一個月裏麵隻能用兩次，並且還應該與其他的一些保護產品混合使用，可以在小蘇打裏麵加入一些牛奶和蜂蜜。

5、維生素c可以美白嗎

維生素c確實有非常好的美白的效果，如果要美白的話你可以經常服用維生素片，但是以每天要控製在一定的量，否則會引起維生素c中毒，維生素c能夠防止身體裏麵的黑色素沉澱，能夠去斑淡化疤痕，而且維生素c還能夠使皮膚更加有光澤，能夠幫助抗氧化，使皮膚更加的有。另外內服維生素c還能夠幫助抑製皮膚裏麵的絡氨酸酶的活性，能夠阻止黑色素的形成。

參考文獻