胃脹的誘因

1、胃脹胃堵是怎麼回事

胃脹和胃堵是很多人會出現的一個問題，也是有很多原因會造成這個現象出現。1、吃的東西是不容易消化的，堵塞在胃腸道內，就會產生一些氣體，這個有可能就會產生腹脹了。2、在吃飯的時候說話比較多，空氣就會進入胃腸道，然後就會產生胃脹氣了。3、正常情況下回腸和升結腸是有很多細菌存在，如果吃了一些變質的食物和不消化的食物就會留早胃腸道裏，在加上細菌的不斷作用就會產生很多的氣體也就會造成胃脹了。

2、胃脹氣是什麼原因引起的

胃脹氣是有很都原因造成的，1、有濕寒入侵了身體，造成胃氣。2、受到外界濕熱的影響，造成胃氣。3、飲食沒有節製，有的時候吃的很飽，有的時候吃的很少，長期就 會損傷胃了。4、心情不好，常常憂思惱怒也會引起氣結於胃了。5、一些胃部的手術也是會引起韋德損傷，造成胃脹氣的出現。這個時候要進行一些治療，治療一般就是通過飲食來調理了，首先飲食要有規律，吃一些好消化的食物，還有就是吃東西要細嚼慢咽，生冷的食物少吃。

3、胃脹怎麼治療

出現胃脹要進行一些治療，第一可以喝一些食醋來緩解胃脹。在發現自己胃脹的時候把食醋加入水當中喝下，胃脹氣的症狀就會很快的緩解了，如果是經常性的胃脹氣可以每天都吃一次。第二喝粥也是可以治療胃脹氣。感覺腹部脹氣的時候就可以和一些大米粥，粳米粥，大麥粥，對緩解胃脹氣都是有很好的效果。第三可以進行熱敷和按摩。患者躺在床上，雙腿彎曲，用熱毛巾敷在肚子上，在輕輕的按摩肚子就可以很好的緩解胃脹氣了。第四吃一些藥物緩解胃脹氣，比如是可以服用胃複安、嗎丁嚀.

4、胃脹氣吃什麼好

對有胃脹氣的人來說是一件很難受的事情，在出現胃脹氣的時候可以吃一些食物緩解症狀。比如是吃一些荷葉綠豆羹，有很好的利水消腫的效果。還有就是可以吃一些鯽魚、豬肚都是可以幫助治療胃脹氣。如果是已經出現胃脹氣不想吃東西，就可以喝一些粥，比如是大米粥，粳米粥，大麥粥。還有經常有胃脹氣的人飲食要特別注意，不好消化的食物不要吃，再一個就是可以多吃一些蔬菜水果，增加纖維的攝入，也可以很好的減少脹氣。再有就是要進行一些適當的運動，對預防和治療胃脹氣都有好處。

5、胃脹氣症狀

胃脹氣是會表現出一些症狀，患者每天早上起來或者是吃飯以前和吃飯以後都會有打嗝的現象，再有會明顯的感覺胃有一些脹氣，吃不下飯。常常出現胃脹氣的人還會有身體消瘦、精神抑鬱以及頭疼等現象出現。嚴重一些的患者上腹部的疼痛、燒心、反酸等症狀出現，便秘和腹瀉會交替出現。在出現了這些症狀的時候患者就是有胃脹氣了，可以進行一些藥物的治療，在平時的飲食方麵也是要注意了，不吃不容易消化的食物，不吃生冷的食物都可以減少胃脹氣的出現。

參考文獻