孕婦可以吃當歸嗎

1、當歸的功效與作用

當歸的主要功效包括有補血活血和調經止痛的作用，同時對於潤腸通便，也非常有效果。對於治療一些些虛萎黃，和眩暈心悸也有非常好的作用。女性朋友如果在平時的時候出現，月經不調或者閉經痛經的情況，也可以選擇食用一些當歸來進行調理與治療。如果在平時的時候出現一些跌打損傷，或者風濕痹痛的話，使用當歸有一定的效果。

2、當歸的藥用價值

在平時的時候使用一些當歸可以起到補血活血和調經止痛的作用，對於潤燥與滑腸也有一定的效果，同時用於治療一些氣滯血瘀的症狀也具有明顯的作用，如果與祛風濕的藥物配合的話，還能夠有效地治療風濕痹病等。在平時的生活中也可以選擇用當歸來治療一些皮膚類的疾病也有一定的作用，主要應用於血虛或者血燥生風等其他的不良病症。

3、當歸的適宜人群

一般情況下當歸適宜用於大便秘結患者，主要原因是由於當歸具有養血潤腸的功效，經常與肉蓉、生首烏或者火麻仁等具有潤腸藥物配合同用。同時食用一些當歸還能夠有效的治療女性月經不調，或者痛經等其他的不良症狀。但是當歸並不是所有的人都是一樣的，如果你在這階段出現腹瀉或者患有一些胃病的話，建議患者在這階段不要使用當歸。

4、當歸的禁忌

因為當歸的藥性有點燥烈，所以陰虛的人在使用當歸的時候，一定要注意加上其他的藥物來關注當歸的早戀藥性，否則的話將會使患者出現上火的其他的不良症狀。同時患者在這階段，如果出現大便滑泄等話也不能夠服用一些當歸，因為服用過多的話，將可能會引起患者出現虛火上炎的情況。孕婦在懷孕期間食用一些當歸能夠起到安胎的作用，但是一定要謹慎的使用不能夠隨意挪用。

5、當歸怎麼吃效果最好

可以做當歸首烏雞肉湯，首先需要準備當歸20克、何首烏20、克然後再準備200克的雞肉以及枸杞子15克。第一步先將雞肉洗幹淨切成塊狀，然後再與當歸何首烏，以及枸杞同時放入鍋內加入清水，煮至雞肉熟透時再放入少許的生薑以及蔥花和食鹽即可。經常吃當歸何首烏隻有湯的話，不僅能夠起到補肝腎的作用，同時對於養血和明目都有一定的效果。

參考文獻