便秘的危害和解決方法

1、孕婦便秘脹氣怎麼辦

要多喝水，多吃韭菜能含有膳食纖維的食物，這樣能夠在刺激腸胃蠕動的同時還增加水分，多吃香蕉也會有很好的通便作用，多喝蜂蜜水，蜂蜜具有很好的潤腸作用，對孕婦的排便有良好的促進作用，也可用手做些有利於腸蠕動的腹部按摩，用手輕輕的在腹部轉圈，這樣能夠推動糞便下行，服用少量的花生油能夠潤滑腸壁，減少糞便中水分的吸收，對排便也有幫助。

2、便秘對孕婦有什麼影響

孕婦便秘時，會有排便的感覺，但卻排不出來，這就會導致腸脹氣，身體的不舒服就會導致情緒和飲食上受到影響，嚴重便秘時，糞便中的一些毒素會再次的回到血液中，這就會對孕婦的健康產生傷害，便秘時糞便的水分會被吸收，這就會使糞便變幹燥，在排便時就會使腸粘膜受到損傷，發生出血的情況，嚴重的就會引發或是加重孕婦的痔瘡。

3、便秘出血怎麼辦

這可能是肛裂、痔瘡的疾病引起的，發生便血的患者應當注意休息，避免劇烈的活動，可以用肥皂條塞到肛門內通便，而便血量大的患者就需要進行臥床休息，盡量吃流食或是少渣的飲食，必要時還需要禁食，這樣就會減少對消化道的刺激，平時要注意多飲水，多吃含有粗纖維的食品等這樣能夠預防大便的幹燥，使大便能夠保持通暢。辛辣刺激的食物更是要遠離。

4、大便幹結便秘怎麼辦

輕微的便秘可在生活多喝水和含纖維素高的食物，這樣能夠加強對腸胃的刺激，促進排便，也可以使用果膠等瀉劑，這種瀉劑比較安全，但是效果比較的慢，且沒有什麼副作用，對老年人便秘十分有療效，另外開塞露這的潤滑劑能夠去軟化幹燥的大便，而且使用十分的方便，而對於年老體弱、排便能力較差且運動自主能力較差的患者，就會用灌腸的方法。

5、益生菌治便秘嗎

益生細菌通常會存在藥物製劑中，它們的存活時間較長，經常會被用來治療腸道菌群紊亂而導致的各種疾病，如輕微的便秘等，酸奶中也含有一定的益生菌，對調節和改善腸胃微生態環境都有一定的保健作用，對大便幹燥不易拉出有一定的幫助作用，但嚴重的便秘則需要進行專業醫生的治療。醫生也會根據患者的自身情況來選用益生菌製劑進行治療。

參考文獻