高血壓的治療方法

1、高血壓快速降壓方法

高血壓患者隨時都有可能會出現發病的情況，如果身邊沒有降壓藥的話，可以迅速的按壓自己的手掌心，這樣的話有一定的情況可以降低血壓，從右手開始，用左手大拇指用力的按壓自己右手的手掌心，從手掌心一直按壓到手指間，5個手指都要按捏一遍，用這個方法再按你自己的左邊手掌心，兩隻手分別做完大約需要10分鍾左右，能夠很好的降血壓。

2、血壓高吃什麼降血壓

高血壓患者平時的時候可以吃一些葉菜類的食物，比如說是芹菜，莧菜，韭菜，種子類的食物，比如說是菊花，蠶豆，綠豆，根莖類的食物，比如說是茭白，蘿卜，菌類的食物，比如說是黑木耳，白木耳，混合類的食物，比如說脫脂類的牛奶，蜂蜜，水產類的食物，比如說是海帶，紫菜，茶類的飲料，比如說是菊花茶，山楂茶，這些食物都可以用來降血壓。

3、高血壓危害

高血壓是一種心腦血管疾病的症狀，如果不及時的進行治療，很容易就會引起患者出現腦溢血，甚至是動脈硬化心肌梗死，高血壓的危害非常的大必須需要我們高度的重視，高血壓疾病最為直接的並發症就是腦血管病，也就是所謂的腦出血，雖然越高症狀發生的概率就越大，長期的高血壓會導致腎小動脈出現硬化，腎功能減退，從而引起一些蛋白尿，夜尿。

4、高血壓的症狀

高血壓的症狀也是因人而異的，在高血壓早期可能並沒有什麼明顯的症狀，比較常見的就是頭暈頭疼，情緒出現波動，但是在休息之後會恢複正常，隨著病程越來越長，血壓就會出現明顯的升高，慢慢的就會變成緩進型高血壓疾病，這一種疾病會引起注意力不集中，精神萎靡，四肢出現麻木，高血壓的症狀跟自己的血壓水平有一定的聯係，需要重視。

5、原發性高血壓

導致血壓升高的確切原因有非常多，它是由遺傳和環境方麵的因素綜合而形成的一種疾病，原發性高血壓是一種多基因遺傳性疾病，高血壓患者的子女高血壓的患病率會明顯的增高，如果父母均有高血壓，那麼子女患有高血壓的概率高達45%，所以是非常危險的，平時的飲食跟高血壓也有著密不可分的關係，鉀鹽的攝入量跟血壓水平呈現一個負相關的聯係。

參考文獻