增加排卵的方法

1、怎樣知道排卵

我們可以使用排卵的推算反複，一般的女性都是在月經前14天是排卵期。比如你的月經是2月15號，你下個月的月經就是3月15號，那麼排卵期的話就是在3月1號。但是也可以在這個使用測排卵的試紙，也也是可以測出來的。從基本的體溫也能知曉。排卵期的身體體溫一般要比正常的 體溫高一些，但是不會超過37度。在分泌物上也會有一些明顯的增多。

2、為什麼不會排卵

女性不排卵的話，是跟身體的卵巢功能有關，特別是卵巢出現炎症，早衰，異常，卵巢功能喪失等，都會引起女性不排卵。再者就是屬於多囊卵巢的症狀，是因為雄激素的增多而引起的。但是如果以前有過排卵的情況，現在不排卵的話，可能是情緒比較緊張，或者是過於的苛刻等。不排卵的話可以吃一些蓮子，枸杞，羊腎，糯米等來補一下。

3、如何增加排卵

想要增加排卵可以從飲食上改善一下，多吃一些有利於排卵的食物。比如白菜，芹菜，西紅柿，雞蛋，瘦肉，動物的肝髒，羊腎，豬腎等。水果可以吃一些蘋果，楊桃，獼猴桃，櫻桃，橘子，柚子，橘子。也可以喝一些茶水，但是不要喝濃茶，可以喝清茶或者是花茶。也可以使用一些西藥克羅米芬，可以提高女性排卵的數量，也可以延緩排卵的時間。

4、排卵管堵塞的症狀

女性出現排卵管堵塞之後，一般沒有什麼不適應的症狀，隻是在使用試紙測排卵的時候，沒有排卵的情況。並且在長期的努力下也不會又懷孕的情況。可以找到原因後，及時的治療，這樣才可以增加受孕的機率，也可以吃一些藥物，西藥的治療堵塞的情況比較快，但是這個時候一定要備孕，不然藥物會對胎兒有傷害，中藥治療效果比較慢一些，但是相對西藥來說還是比較安全可靠一些。

5、無排卵型功血

女性無排卵功血是因為身體的子宮因素，或者是長期的功能失調，吃的刺激藥物過多，挑食等導致營養不良，貧血，血液疾病等原因引起無排卵功血病。在這個後要注意休息，改善貧血的情況，給自己的身體多補充一些蛋白質食物。並且也可以刮宮，使用激素的藥物，中藥，手術的治療方法。飲食中可以吃一些大棗，桂圓，蘋果，火龍果等，都是幫助補血的，也可以使用鐵鍋做飯，幫助補充鐵劑。

參考文獻