菠蘿蜜的好處

1、四季菠蘿蜜的營養

菠蘿蜜也叫做木菠蘿，可以分為幹濕兩種。菠蘿蜜的營養價值很高，裏麵含有很多的維生素，蛋白質，碳水化合物還有氨基酸等等對人體非常有用的礦物質。木菠蘿可以生吃，也可以製成很多罐頭，果汁還有果脯，它的種子還可以用來煮著吃。木菠蘿裏麵提取的一些蛋白質跟藥物一起使用，可以幫助治療一些疾病，比如支氣管炎，急性肺炎，乳腺炎，關節炎，或者是咽喉炎等疾病。

2、怎麼樣挑選菠蘿蜜

我們在挑選木菠蘿的時候，可以先觀察它外觀的顏色，一般已經成熟的木菠蘿，表麵是呈現金黃色的，如果是還沒有成熟完全的木菠蘿，表麵有一點青綠色。然後挑選木菠蘿的時候我們可以觀察一下它的外皮，好的木菠蘿外皮一般是完好的，而且表麵比較多尖尖的像釘子一樣的東西。接著看木菠蘿的大小，其實就是看木菠蘿表麵的釘，已經成熟的木菠蘿，釘子比較柔和。

3、孕婦能不能吃菠蘿蜜

有些人吃木菠蘿之後會出現一些不良的反應，比如感覺自己出現肚痛惡心的症狀，皮膚開始發癢，手腳出現發麻的症狀，有些比較嚴重的會導致出現呼吸很困難的症狀。木菠蘿裏麵含有蛋白酶，對人體血管和皮膚都不是很好，尤其是一些過敏體質的人吃了木菠蘿很容易出現中毒的症狀。如果孕婦屬於過敏體質最好不要吃木菠蘿，一般如果沒有過敏的孕婦是可以適量吃些木菠蘿的。

4、菠蘿蜜的核可以吃嗎

菠蘿蜜木菠蘿是熱帶水果，是世界上最大的一種水果。木菠蘿裏麵的果實是可以吃的，煮熟了之後吃會感覺很香，但是要注意吃多木菠蘿的果實不好，很容易產生惡心的症狀，所以吃任何東西都要有個度。有些過敏體質的人吃木菠蘿之後很容易導致出現過敏的一些症狀。所以建議吃木菠蘿之前可以把果肉放鹽水裏麵稍微泡一下，這樣可以幫助避免出現過敏的症狀。

5、菠蘿蜜吃了有什麼好處

菠蘿蜜也叫做木菠蘿，它的果實長在非常高的樹幹上麵，而且長出來的果實很大，香味也很濃鬱。木菠蘿裏麵含有非常多的營養價值，裏麵富含蛋白質，糖分還有一些澱粉，碳水化合物等等之類人體需要的一些物質。吃木菠蘿還可以幫助生津止渴。平常我們吃木菠蘿的時候可以生吃或者榨汁喝，但是吃木菠蘿一定要注意，過敏體質的人要注意慎吃，容易導致過敏。

參考文獻