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筍絲的做法大全

作者:大眾養生 時間:2016-03-18 16:21:16來源:大眾養生網我要分享

1、筍絲怎麼涼拌

是一種具有很高營養價值的食物,含有豐富的纖維素,對於身體的健康是有很好幫助的。筍的味道也是非常可口的,做筍最好的方法就是保持筍的原味進行涼拌。這樣不光是有很鮮美的味道,而且還不會破壞筍的營養物質,是一種非常好的吃法。涼拌筍要先把筍洗淨後擦成絲,然後放入糖、雞精、白、香油。紅椒切碎後放到筍絲上麵。然後鍋中熱油,把花椒爆香,然後把花椒油淋到筍絲上就可以了。

2、炒筍絲的做法

炒筍絲是一種具有很好口感的美味食物。炒筍絲要先把筍切絲,然後在鍋中煮到水開為止,撈出過涼水。豬肉切成絲,蒜、辣椒切好備用。鍋中放油,等油熱了之後把薑蒜和辣椒爆香,之後加入肉絲翻炒。等肉絲變色後就可以放入筍絲一起進行翻炒了。翻炒兩分鍾後加入適量的溫水,然後繼續翻炒三分鍾的樣子就可以放入鹽、雞精等調味品進行調味。然後就可以出鍋裝盤了。

3、梅菜筍絲的做法

梅菜筍絲是一種具有很好口感的食物,和其他的食材一起搭配做菜的話能做出更美味的的菜肴。梅菜筍絲用洋白菜一起炒口感就是非常好的,而且製作的方法也是非常簡單的。先把洋白菜洗淨切絲備用,薑蒜切末,備好花椒大料。然後鍋中放油把薑蒜和花椒大料一起爆香。之後放入切好的洋白菜進行翻炒,洋白菜開始變軟的時候加入梅菜筍絲進行翻炒。五分鍾後就可以放鹽、味精調味。這樣梅菜筍絲就做好了。

4、竹筍怎麼切絲

竹筍內含有非常豐富的纖維素,這些物質讓竹筍在切絲的時候變得比較困難。如果是直接用刀切絲的話,那麼竹筍很容易會有掉渣渣、不容易切絲和切絲後容易斷的情況出現。怎麼樣才能改變這樣的情況呢?解決的方法其實是很簡單的,隻要在切竹筍之前,先用熱水把竹筍給焯一下,這些問題就會迎刃而解了。用水焯的時候要注意,焯到六成熟的時候就差不多了,焯的太狠會影響口感的。

5、筍絲炒雞蛋

筍絲雞蛋是一道非常家常的菜,製作起來是非常簡單的。首先要把竹筍給清洗幹淨,然後切成絲。把雞蛋打碎後充分的攪拌均勻。鍋中放油,等油熱了之後先放入竹筍絲進行翻炒,稍微變色的時候加鹽,然後把蛋液給倒到鍋裏,等蛋液結成皮之後放入老抽繼續進行翻炒。加適量的水然後蓋上蓋子悶一分鍾左右。開蓋加入白糖調味,然後再放入香菜,這樣就可以出鍋了。筍絲炒雞蛋就做好了。

參考文獻

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