治療鼻塞的有效方法

小孩子感冒了之後可以選擇使用比較幹淨的毛巾，用開水擰幹，因為小孩子的皮膚比較嫩了，所以一定要注意不要燙傷小孩子，大多數的小孩子會因為鼻子過敏或者是因為感冒出現流鼻水，可以通過吃藥來停止症狀，鼻涕的顏色可能會有透明的清水狀變得黏稠，顏色偏黃，這種情況就說明寶寶的鼻腔被細菌或者病毒感染，可以用熱毛巾敷於鼻子，緩解鼻塞。

鼻炎引起的鼻塞在晚上睡覺的時候會變得更加的嚴重，這是一種耳鼻咽喉科非常常見的症狀之一，用手指可以沾少量的清涼油，塗抹在鼻孔中，可以立馬使鼻孔變得通暢，在睡覺之前可以煮一壺食醋，用鼻子吸醋的熱氣，治療效果也比較的好，平時晚上睡覺的時候可以用熱水洗腳，它能夠使我們的鼻粘膜充血很快的消退，食物方麵包括蔥白，大蒜，生薑都可以治療鼻塞。

睡覺之前可以在鼻子上貼一個通氣鼻貼，隻要貼對了位置，就會有非常好的效果，在貼鼻貼之前一定要先清理掉鼻子上麵的汙垢，睡覺之前可以嚐試的在鼻子裏麵滴上幾滴水，如果還是不行的話可以選擇使用藥物治療，鼻塞尤其是在秋冬季節發生的比較的嚴重，在藥物方麵盡量不要選擇抗過敏的藥物，因為它很容易使自己的身體產生耐受性，平時的時候要遠離過敏原。

很多的人都可能會引起鼻塞，其中最為常見的就是因為過敏或者是花粉之類的過敏原引起，最好的方法就是要防止鼻子不通氣，可以選擇通過抗組胺類的藥物和糖皮質類的激素來幫助緩解鼻塞，對於因為病毒引起的鼻塞，可以選擇通過食療的方法，洋蔥，蔥白，生薑，他們的汁液都能夠非常好的幫助鼻子通氣，將它們用水燉煮然後吸收熱氣，就能緩解鼻塞。

因為感冒引起的鼻塞，我們可以準備適當的食鹽水來清洗鼻孔，每天清洗兩次，堅持幾天之後症狀就能很好的緩解，這種方法還能夠非常有效地預防鼻炎，選擇一個側臥的姿勢，用食指按摩自己的鼻翼外側，鼻唇溝的中間是屬於迎香穴，大約3分鍾左右就能非常好的緩解鼻塞，如果是比較嚴重的情況，可以通過用熱水洗腳的方法，它能夠很好地促進大腦皮質的興奮，促進睡眠。