網站地圖 網友投稿
當前位置.:百科 >> 人群 >> 母嬰>>正文

懷孕注意事項有哪些

作者:大眾養生 時間:2016-02-21 02:20:43來源:大眾養生網我要分享

1、 懷孕四個月注意事項

懷孕四個月的時候雖然已經過了危險期,但是還是要注意一些東西,比如這個時候孩子在肚子裏的生長發育已經步入正軌,媽媽可以經常去公園大步的走一走,這樣對於順產有很大的幫助,這個時候的肚子會逐漸變大,睡覺的時候要注意側臥,最好是右邊側臥,飲食上依然要注意一些,不要吃過於刺激的食物,甜食也要少吃,多吃些瓜果蔬菜最好。

2、準備懷孕注意事項

想要準備懷孕的時候,女性就要開始去藥房買一些葉酸來吃,可以幫助提高女性身體裏缺少的元素,這樣生出的寶寶才會更加的健康,懷孕前期的飲食要多家注意,千萬不要再吃一些辛辣刺激的食物了,垃圾食品不要吃,平時的作息時間也要固定,這樣從根本上調節一下自己的身體,這樣才能提高精子和卵子的質量,生出來的寶寶才能健康又聰明。

3、懷孕感冒怎麼辦

懷孕感冒如果不是很嚴重的話,孕婦可以在家煮一些茶來喝,這個對於治療感冒有很好的療效,平時還可以吃一些含有維生素C的食物,比如橙子柚子等都是不錯的選擇,感冒的時候如果伴隨咳嗽的話,建議吃一些冰糖水,這個有潤肺止咳的作用,建議一天吃兩次就可以了,還要注意多給屋子通通風,如果這樣調理幾天不僅沒有好轉還嚴重了,就要去醫院讓醫生給開些藥了。

4、 懷孕多少天有反應

懷孕反應出現的時間因為每個人的體質不一樣,所以時間也不一樣,有的人剛懷上一個星期就有反應,有的人懷上一個月才會有反應,不過一般最遲一個月孕婦就會有壬辰反應,比較普遍的是經常感覺到疲倦,篤睡,有時候還比較容易忘記事情,還有很多人的壬辰反應時孕吐,每個人孕吐的輕重也是有所不同的,也是每個人的體質不一樣的原因。

5、懷孕症狀有哪些

懷孕的症狀包括孕吐,頭暈目眩、精神不振、篤睡等,比較長見的就是這幾種症狀,因為每個人的體質不一樣所以壬辰反應也有所不同,有些人的壬辰反應比較獨特,不如不能吃某一樣東西,甚至是不能見到,否則就會惡心難受,這也是有的,還有些孕婦比較喜歡吃一些奇怪的東西,有些孕婦懷孕的時候飲食喜好跟從前完全不同,俗話說吃什麼補什麼,這是因為身體缺某樣東西,不必緊張。

參考文獻

微信掃一掃