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土豆澱粉怎麼吃

作者:大眾養生時間:2016-02-19 13:21:10來源:大眾養生網我要分享

1、玉米澱粉和土豆澱粉的區別

玉米澱粉和土豆澱粉是兩種不一樣的食物,玉米澱粉俗稱六穀粉,是一種白色中有點黃色的玉米粉末,主要的材料就是玉米,是將玉米經過浸泡、磨碎沉澱等一係列操作製作而成的,玉米澱粉中含有少量的脂肪和大量的蛋白質,是中國北方常用的一種澱粉,而土豆澱粉的原材料就是土豆,是將整個土豆煮熟以後,磨碎製作而成的,土豆澱粉一般被用於炸東西。

2、土豆澱粉可以做什麼

土豆澱粉可以炸一些油炸類的食物,比如薯條、炸雞腿和炸雞翅等,土豆澱粉中含有少量的礦物質和一些微量元素,多吃土豆澱粉雖然說也有一定的營養,但是營養學中表示人體不能吃太多油炸的食物,所以土豆澱粉在生活中很少被運用到,不過一些油炸類的包裝食物都是以土豆澱粉為原材料製作的,土豆澱粉雖然在生活中不常見到,但是我們是經常吃到土豆澱粉的。

3、土豆粉澱粉

土豆粉澱粉是一種粘附性極其強的食物,它是將土豆經過煮熟以後,然後把土豆整塊壓碎,並且磨碎,成品的土豆粉澱粉是很白的,像麵粉一樣,土豆粉澱粉中含有大量的礦物質和少量的微量元素,人體吃一些土豆粉澱粉還是有好處的,土豆粉澱粉一般是用於油炸類的食物,比如炸雞腿、炸雞翅和香炸薯條,也可以用於一些烘焙食物,可以說我們生活中處處有土豆粉澱粉的存在。

4、土豆澱粉的製作方法

要想製作土豆澱粉,就必須先準備五百克的土豆,首先是將土豆削皮洗淨,然後把土豆壓碎,壓碎的最後一定是要泥狀的才可以,如果壓得不夠碎後麵就形不成土豆澱粉了,所以這一步非常重要,壓碎完以後加入適當的水,用手把碎渣擠壓粉磨狀,然後一遍又一遍把土豆反複捏碎,一共要做四到五次,最後把土豆水放在一邊讓它慢慢沉澱,然後把沉澱物曬幹,這些沉澱物就是土豆澱粉了。

5、馬鈴薯澱粉作用

馬鈴薯澱粉作用是很大的,它的粘附性是最好的,可以用於各種烘焙和油炸食物中,因為馬鈴薯澱粉中含有大量的礦物質和少量的微量元素,所以人體吃一點也是沒事的,老百姓經常用馬鈴薯澱粉來勾芡,就是在某個湯中加入馬鈴薯澱粉,來進行攪拌調和,讓湯變得黏糊狀,其次就是掛糊,掛糊也就是油炸類的表皮,我們常常看到炸雞腿的外麵又一層金黃色的皮,這層皮就是馬鈴薯澱粉。

參考文獻

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