嗓子發炎的解決方法

1、嗓子發炎怎麼辦

喉嚨有火，盡量吃一些去火的藥物，可以吃三黃片等藥物，進行去火排毒。也可以用一些去火比較好的茶水，菊花茶，金銀花，都是比較適合用熱水進行衝泡的茶，比較適合火氣比較大的人，適合去火消炎，多喝水，可以緩解喉嚨的發炎症狀。或者是使用一些金嗓子喉寶，喝一些糖漿，都可以緩解。但是一定不要喝酒，吸煙，就加重病情。

2、嗓子發炎的原因

嗓子發炎病毒的原因比較多，因為天氣的變化，環境中存在一定的細菌，呼吸後就會讓一些病菌進入到我們的血液中，導致出現發炎的症狀。或者是存在一些其他的因素，飲食不當，吃的辛辣的食物過多，內分泌失調，細菌滋生，用嗓子的時間過於太久，並且不愛喝水等，都會給喉嚨帶來一定的傷害。所以在平時一定要養成習慣用水的好習慣。

3、怎樣保護嗓子

保護嗓子就要讓嗓子不受傷害，要多喝水，最好每天喝水在八百毫升左右。使嗓子經常的覺得濕潤，不幹燥。特別是晚上嗓子覺得幹幹的，那麼一定要補水。在說話時，盡量縮短說話的時間，適當的使用嗓子，不宜說話嗓門過高。可以在平時吃一些，使嗓子保持濕潤的食物，尤其是新鮮的蔬菜，以及水果。可以多吃橘子，橙子，胡蘿卜，菠菜等。

4、嗓子有異物感怎麼辦

嗓子有異物感，可以喝一些水，將異物衝下去，或者是用了的咳嗽，將異物吐出。其實這樣的情況是不需要使用藥物治療的，我們隻要把周圍的環境進行改善，使屋內的空氣流通，並且保證室內的溫度不要過高，並且多呼吸新鮮的空氣，不要吃辛辣食物，喝酒，吸煙，冰鎮的飲料等。盡量的多喝水，尤其是白開水，蜂蜜水，對於預防咽炎有很大的益處。

5、嗓子疼應該吃什麼藥

可以服用下火的藥物，可以使用清火梔麥片。或者是采用糖漿等。多吃清淡食物，比如綠色的蔬菜，特別是菠菜，白蘿卜，生菜，芫荽，白菜，油麥菜，菠菜等。水果可以吃梨，香蕉等。不要吃油膩，辛辣，吸煙，喝酒等不良的嗜好。並且在出門時帶上口罩，以免加重病情。也可以使用西瓜皮蘸一些食鹽吃，但是吃完一定要漱口，防止過先過鹹引起咳嗽。

參考文獻