月經量少的調理方法

1、月經量少又黑吃什麼好

相信生活中不少朋友們都會遇到月經量少的問題，大多數的月經量少，都是因為宮寒所導致的，很多人月經量少出的血又是黑色的，這是因為子宮受到寒風所致，平時可以多吃羊肉，豬肉，新鮮的糯米，益母草顆粒等等，可以喝益母草顆粒紅糖水，另外加上多吃一些阿膠，補血補氣，滋陰壯陽的功效，飲食上要吃得營養一些，避免吃水果，不要吃寒冷的東西，抽煙，喝酒應該避免。

2、月經量少發黑的原因

月經量少發黑，是現在不少人遇到的問題，當月經量少發黑的時候，首先就要檢查是否是因為宮寒的問題，另外子宮疾病，宮頸炎，盆腔疾病都有可能讓月經的顏色發生改變，平時我們需要注意多從飲食方麵調理，個人的生活不注意，性生活沒有注意好，也是導致了月經發黑量少的主要因素，及時地查明原因積極的治療，盡量的把月經的規律調理好，不要吃生冷的食物，避免不良的生活。

3、月經量少怎麼調理吃什麼好

月經量少是生活中很多人遇到的問題，當月經量發生改變的時候，就會形成氣鬱體質，身體開始變得非常虛弱，嚴重的還會出現貧血和氣血不足，月經量少的時候我們可以多吃一些阿膠，紅棗，豬蹄等，多種水果來調理主要的功效，是可以滋生血液，提高氣血，可以在經期的前後和一些羊肉湯，吃羊肉，瘦豬肉，狗肉和牛肉的熱量功效都很好。

4、月經量少而黑怎麼調理

月經的不正常是一種疾病，對我們身體的影響非常大，當月經不正常的時候，對身體影響是相當嚴重的，很多的女性在來月經的初潮之後就會發現月經量非發黑，有血塊，，同時伴有腹部疼痛，建議大家可以多吃糯米，豬肉，桂圓等食物來調理身體，增加身體的營養含量，遇到月經量少血塊發黑的狀況要注意個人的調理，身體調理好了就不會遇到這些情況的發生了。

5、月經量少發黑吃什麼藥

女性在月經期間總是會發現月經量比較少，而且血色有發黑的情況，這些大家都要重視起來，一不小心就是因為婦科疾病子宮疾病所引起的，平時如果發現月經量少，還有黑色血塊，可以吃一些阿膠，平時再搭配蜂王漿，另外何首烏，西洋參煲湯，調理身體也是不錯的，純陽之體可以服用花紅顆粒，草顆粒來調理身體，在服用益母草顆粒時可以加入幾勺紅糖能夠滋補氣血。

參考文獻